📝 1、Summary（摘要）
🧙🏻♀️ 2、Schedule（日程）
2.1 Recent Schedule（近期规划）
2.2 Daily Schedule（每日计划/理想作息）
1、每天5:50起床晨跑+早饭+复盘（8点前完成）
①前一天晚上冲一杯咖啡，早起先喝咖啡
②早起先简单洗漱（洗脸），运动早饭后全面洗漱（洗脸刷牙护肤等）
③简单洗漱后晨跑5km+单杠类自重训练
④边散步边简单复盘前些天，之后吃早饭
2、每天四大节课学习专业相关知识（一周摸一天鱼）
①上午两大节课7月前以MATH为主，后7~12月每天抽出1小时学POLITICS
②下午一大节课学ENGLISH，一大节课学COMPUTER SCIENCE
3、每天一大节课学习提升自己的课（比如学礼仪文化、声乐唱歌、养花练体等等）
（目前以考研为主）
①练字、礼乐等提升自己
②思维导图、跨学科通识、摄影、花卉鉴赏等
4、每晚21:00复盘当天+准备睡觉
①给AW充电，完成每日打卡（内容包括运动、计划完成度等）
②完成个人博客每日打卡和bilibili运动打卡
③按照实际情况简答复盘，冲一杯咖啡，洗漱睡觉
🌄3、Self-Improvement（励志）
(ง •̀_•́)ง🏫(๑•̀ㅂ•́)و✧学习
1、吃不了自律的苦，就要吃平庸的苦。
2、只进不退，风雨无阻。每天都能坚持自己的目标，知道自己想要什么。
3、大家都懂该努力的道理，可你还是在玩手机，也许这就是拉开差距的第一步。
4、你必须忘掉过去的一切，因为那些都不重要，真正重要的，是你现在做出的选择。
5、成败的道路并不拥挤，因为能坚特到最后的人并不多！堵高万尺，挡的只是不来的人。
6、逆袭，不是走捷径，而是，更快的吃苦，几倍效事的吃苦。少不了一张卷子，少刷不了一道题，就这么简单。
7、每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那段时光，是付出了很多努力，却得不到结果的日子，我们把它叫做扎根。
8、你的问题是，读书不多，想得太多。读书多之后会发现事事无绝对，总有限定条件。
(＾▽＾)🏃🏻♀️(✿◠‿◠)生活
1、不熬夜，多运动，每天多吃点水果。
2、别人对你的态度，取决于你对于他的用处。
3、别急，沿途的风景记得欣赏，种下的种子终会发芽。
4、是流星赞美了黑夜，鲸鱼安慰了大海。（存在即有意义，不是所有的花都会盛开）
5、学会爱自己，让自己开心快乐很重要。偶尔可以跟自己较劲死磕，但不要一直如此。
6、其实没什么好后悔的，很多事情就算能重新来一遍，以当时的心智和阅历，还是会做同样的选择，避免不了同样的结果，与其后悔过去，不如擦擦眼泪向前。
7、不要太焦灼于注定无知的青春，因为它之前人生中很早期的一个很短的阶段，可以去怀念它，也欣赏它，但是你是不需要焦灼在它身上，你不应该这样去看待人生的价值。
8、当你那些欲望满足的时候，你真的能够快乐吗？我们终将毁灭于我们所热爱的东西。而且所有看起来很爽的东西都是瞬间的满足。而人类所有真实的快乐一定是恒久的努力。
9、很长一段时间，我的生活看似马上就要开始了，真正的生活，但是总有一些障碍阻挡着，有些事得先解决，有些工作还有待完成，时间貌似够用，还有一笔债务要去付清，然后生活就会开始，最后我终于明白，这些障碍，正是我的生活。
10、我们能决定自己对别人的态度，但是控制不了别人对我们的态度。（人的痛苦，就来自于想要控制自己控制不了的东西。没有容貌焦虑——一定可以过得更开心。不要对他人的秘密感兴趣。不主动询问对方的家庭情况除非对方主动提及。身体逐渐变差也要呈现最佳的对外状态。一个人的气质很重要。）
11、有这样一群人，他们看上去沉默寡言，生人勿近，甚至不合群。在你看来他们是那样的孤独寂寞，但请收起你的怜悯。他们心中自成一方天地，那是别人所不能触及的净上，瑰丽而又惊世；包涵看生命力和自然的野性。对于他们这方土地已经足够热闹，无需尘世喧闹。而所谓的孤独与冷漠不过是这世界的守门人。
12、真正的自信是，你觉得我不好，你也觉得我不怎么样，哎！可是我了解我自己，我知道我自己有几斤几两重，你你把我贬得很低，我知道我的分量还是没变，我还是有非常闪光的地方。他人喜不喜欢你很多时候不在于你是不是足够优旁，他人喜不喜欢你很多时候在于，你能不能给他人带来好处呀，所以你何必在乎这些东西呢？
13、”做自己，而不是解释自己。“”有什么比把快乐带给别人更快乐的呢？“”不许诺“”果断拒绝“”不用’等…就..‘的句型。“”喜欢你的人永远喜欢你，不喜欢你的人永远不喜欢你。“”人生没有彩排，每一秒都是现场直播。“
14、（一）tip3：①人必须追求建立系统，而不是追求实现目标。②互补技能叠加多，破卷逆袭概率大。③运气虽然无法控制，却可以调优。（二）说-写-画（演讲、写作、设计、专业技能）（会计学、心理学、说服力、第二语言、发音技巧、销售技巧、工程思维）（三）①不期而遇（x）②坚持不懈（次数++）③专注积累（时间++）④打造稀缺（一件事做到极致）
15、事情总要一步一步来，只要现实的情况，在不断朝着预期之中发展，就是最好的
(♡°▽°♡)❤️(つ≧▽≦)つ爱情
1、最适合谈恋爱的人，往往都是最难恋爱的，因为他们本身就已经足够完整。
2、虽然我很喜欢你，但我更想成为我想要的自己。我的心会陪着你，可我的脚步不会因为你停留。
3、喜欢一个人，就要尽量多的创造与他接触交往的机会，对等的感情才持久，爱情不需要卑微的去讨好对方。
4、爱情最好的状态，不是我离不开你；而是，我没有你也可以活得很好。如果这一生一定要有一份陪伴，我希望这个人是你。
5、无论爱情、友情，亦或是亲情。最好的状态就是：我喜欢你现在的样子，你的存在就是世界对我的善良。（当前两者极力让你改变你无法改变的事情，请你试着放弃ta）
6、恋爱的前提是，我们得有足够的共识。彼此互相的了解，相似的价值观，未来一定的重合度。这份共识越少，后面的矛盾越多；但是两个人也绝不可能完全重叠，而这些非共识的部分，就需要我们的包容来去调整。
7、优秀是被爱的结果，而不是被爱的理由。人生是应该要往前走，应该要不断地累积，应该不断地提升，而那是需要很宏大的努力，不是靠着那种残碌的纯真少年就可以达到的，所以呢不要以为青春无敌，你错了，青春是一本太仓促的书。
8、恋爱是两个人的合作，人和人的合作必然就是复杂的，人性也同时是有阴暗面的。好的爱情并非确定恋爱的时候就达到顶峰，而是两个人在一起之后默契共识的增加，一种温和的彼此慰藉的支持和陪伴，他可以是千般万般，但独独不是打压否定和攻击。
9、如果你有喜欢的人，那个人很优秀，优秀到常人难以企及的地步。那就好好努力，走到他的未来里去。
10、表白只是表明爱意，而不是索取关系。爱不是挽留的理由，爱是允许他来，允许他走。追人要有尊严，当别人不喜欢你，别人拒接你，就不要再追了，要尊重别人。
🎑 4、Sentiment（感悟）
2024.3.31读《Distilling the Knowledge in a Neural Network》有感
最近读论文，大神Hinton2015年的Distilling the Knowledge in a Neural Network引言提到：
Many insects have a larval form that is optimized for extracting energy and nutrients from the envi- ronment and a completely different adult form that is optimized for the very different requirements of traveling and reproduction.
许多昆虫的幼虫的形态进化是为了 能从环境中汲取能量和营养，而成虫的形态进化则完全不同，是为了迁徙和繁殖。（在不同时期进化成不同的形态，在幼虫和成虫的需要求不同，进行方向不同）
昆虫是这样，国家也是这样，刚改革开放的时候要解决的是十几亿人民的吃饭和温饱问题（这个时候可以用人口红利、可以做世界工厂、可以靠没日没夜的加班），现在国家富强了要进入高质量发展（不能再依靠人口红利、不能依靠炒房、不能依靠大规模基础设施建设、也不能靠没日没夜的加班了）。
当然我们个人也是这样，我们个人在接受教育的阶段在没日没夜的刷题（从小学到高中，直到大学毕业，就是一个小镇做题家），但当大学毕业后要面临的问题是赚钱、买房（这个时候会发现刷题的知识用处不是很大，有的甚至一点用也没有）。
在一次师生会上，院长这样回答了一个相关问题：关于之前学了很多东西，现在回想起来感觉什么都不会，觉得学习没什么意义。 ———我们先前的学习更多的是一种思维的锻炼，有助于提高你的思维判断能力，所以不是你没有学到什么东西，相反，他可以帮你更好的解决问题和学习新知识；当然，也不用刻意的去复习他们，你学习他们的目的已经达到了。
这么看，学习科研不仅要求知识的深度，知识的广度在前期尤为重要。任何学习和实践等都是优先积累的知识广度 ，只有知识广度得到了积累，最终才能给总结消化，将知识的广度向上堆积和抽象为知识的深度。没有广度支撑的深度就犹如空中楼阁，由于地基不稳随时都可能崩塌。知识深度创造价值 ，知识深度一定是属于某一个专业领域的，越往后走，要想在知识深度上提升，即使同一个专业领域也还需要细分更细的细分领域，只有细分方向才能提高我们在专业维度上的专注力。个人的精力是有限的，只有长期的专注积累往往才可能在深度上面提升。
2024.6.4看清末纪录片有感
世界大势，浩浩荡荡，顺之者昌，逆之者亡。
我国自始至终都存在党争，打了胜仗有大公的将军会被弹劾沙掉，超出时代的认识不会被世人认可。包括现在的各种家族传承高职，比如三代烟草人的守望。但是这种家族传承会在2024年出现一个新的样子，2028年一个新样子，适应不了时代，到2035年会被逐步磨灭的，这也是这阶段国家在做的事情。中国是这样的，世界之巨变正在进行，我们国家处处还存在各种权利的争斗。
时代更替之前，我们悟透时代的本质，才能与世界接轨。比如清末的中国，时代的本质是武器更迭的时代，攀登工业前沿的时代，冷兵器在热武器面前基本没什么还手之力，皇朝内部还是党政不断。如今的中国是相同的困境，时代的本质也再逐步展现，我并没有那么长远的眼光，但是我们应该做到《礼记·中庸》中说的“好学近乎智，力行近乎仁，知耻近乎勇”。5g甚至6g，让我们有了领先时代的算力，我们已经走在了时代的前列，2022放开虚拟币在国内的一些限制，中国也在一步步向国际接轨（在维护内部环境稳定的情况下），我们如今的和平盛世确实是外界羡慕不来的，我们可以安心的生活在没有温饱问题，没有战争的国家，并不断追求美好的生活。
历史的车轮滚滚向前，时代潮流浩浩荡荡。历史只会眷顾坚定者、奋进者、搏击者，而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者。事情总要一步一步来，只要现实的情况，在不断朝着预期之中发展，就是最好的。只要坚定地走下去，我们的未来不会比任何人差，挫折永远只是暂时的，骆驼祥子也只是时代的局限性，我们的未来是一片光明，自信一点。orange
我们要做的不是否定国家的不作为，而是肯定国家的进步。当然我们也要不断进步，毕竟青年是时代发展的晴雨表。国家每一分的进步，文明每一次的飞跃，背后都凝结着无数青年的辛勤汗水、青春热血。陈独秀曾如此评价青年：“青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最可宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在人身。”若每一个细胞都鲜活无比，青年的奋斗必将在时代的潮流中涌动，青年的兴起必将带动国家的繁盛。我们只要不断向前，肯定自己，未来一定是光明的，加油加油。
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