4月打卡(April)
2024-4月
04-20
0、💐晨练Exercise(晨跑5km+自重训练)✅
6、小结 + 博客✅
🌺🌺🌺打卡图ヾ(^▽^)ゞ🌼🌼🌼
04-21
这是一个周日,也是一个起点。上午照常,下午出去走走☀️。
每周日都固定做两件事,一是上一周的♻️复盘,二是计划下一周的任务,
🌺🌺🌺打卡图ヾ(^▽^)ゞ🌼🌼🌼
04-22
0、💐晨练Exercise(晨跑5km+自重训练)✅
6、21点复盘Today✅ + 22点推送博客Blog✅
🌺🌺🌺打卡图ヾ(^▽^)ゞ🌼🌼🌼
鞋子是湿的,袜子染红了,感觉雨后跑有点废脚,后面摸鱼背了会单词。
04-23
0、💐晨练Exercise(晨跑5km+自重训练)✅
6、21点复盘Today✅ + 22点推送博客Blog✅
🌺🌺🌺打卡图ヾ(^▽^)ゞ🌼🌼🌼
04-24
0、💐晨练Exercise(晨跑5km+自重训练)✅
6、21点复盘Today✅ + 22点推送博客Blog✅
🌺🌺🌺打卡图ヾ(^▽^)ゞ🌼🌼🌼
04-25
0、💐晨练Exercise(晨跑5km+自重训练)✅
6、21点复盘Today✅ + 22点推送博客Blog✅
🌺🌺🌺打卡图ヾ(^▽^)ゞ🌼🌼🌼
今天没有记录运动,手机没电了~,只有单词打卡
04-26
0、💐晨练Exercise(晨跑5km+自重训练)✅
6、21点复盘Today✅ + 22点推送博客Blog✅
🌺🌺🌺打卡图ヾ(^▽^)ゞ🌼🌼🌼
04-27
0、💐晨练Exercise(晨跑5km+自重训练)✅
6、21点复盘Today✅ + 22点推送博客Blog✅
🌺🌺🌺打卡图ヾ(^▽^)ゞ🌼🌼🌼
04-28
04-29
0、💐晨练Exercise(晨跑5km+自重训练)✅
6、21点复盘Today✅ + 22点推送博客Blog✅
🌺🌺🌺打卡图ヾ(^▽^)ゞ🌼🌼🌼
没跑步,上午走去吃饭大概6km+,之后大概就是说尿酸高因素问题=没问题。
04-30
0、💐晨练Exercise(晨跑5km+自重训练)✅
6、21点复盘Today ✅ + 22点推送博客Blog✅
🌺🌺🌺打卡图ヾ(^▽^)ゞ🌼🌼🌼
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